Наступила пора отпусков и летних каникул, а это значит, что дети и их родители, уже давно мечтавшие о жарких странах и морях, начинают планировать свое путешествие и паковать чемоданы. Впереди долгожданный отдых, который не хотелось бы омрачать неудобством и неожиданными сюрпризами.
Летим!
Для большинства путешествие начинается с самолета, и, отправляясь на отдых с детьми, стоит учесть несколько несложных правил, которые позволят избежать непредвиденных ситуаций на борту самолета.
Команда British Airways, учтя многолетний опыт работы с юными пассажирами и их родитeлями, готова поделиться некоторыми советами, которые позволят семьям с детьми сделать перелет еще более комфортным и приятным.
- Всегда имейте при себе ручку. Она может пригодиться и в аэропорте, и на борту самолета, если ребенок захочет порисовать.
- Возьмите с собой раскраски, настольные игры, iPad и игрушки, чтобы занять ребенка и не дать ему заскучать во время полета.
- Заранее подумайте о том, когда и что ребенок будет есть во время полета. Если стандартное меню ему не подходит, заранее закажите наше детское меню.
- Часто во время взлета и посадки дети плачут из-за заложенности в ушах. Справиться с этой проблемой помогут сосательные конфеты, которыми стоит запастись заранее.
- Не забудьте взять с собой больше подгузников. Многие родители об этом забывают!
- Возьмите с собой на борт теплую кофту. На борту во время полета бывает прохладно, а потому теплая детская одежда — незаменимая вещь во время путешествия.
- Воспользуйтесь специальными семейными стойками в аэропорту, созданными для того, чтобы облегчить семейным парам с детьми прохождение процедуры контроля. Кроме того, если до вылета осталось еще много времени, можно отвести ребенка в специальную детскую комнату, где он весело проведет время, играя с другими детьми. У родителей же появится время пробежаться по магазинами и почитать любимую книгу, дожидаясь рейса.
- Возьмите с собой несколько детских бутылочек, чтобы избежать непредвиденных ситуаций во время полета, ведь одна из них может сломаться или потеряться.
- Маленькая складывающаяся коляска может оказаться полезной во время любого путешествия: ее можно убрать в шкафчик в салоне самолета и после приземления снова без проблем воспользоваться ею. Помните, что большую коляску придется сдать в багажное отделение.
- Возьмите на борт детские лекарства от простуды и температуры и не забывайте, что жидкие лекарства проносить на борт нельзя.
- Влажные салфетки незаменимы не только во время отдыха, но и на борту самолета. Кроме того, если вы планируете переодевать ребенка, не забудьте взять с собой специальную подстилку.
Позаботьтесь о себе
Помните, что обычно говорит стюардесса во время инструктажа — наденьте кислородную маску сначала на себя, а потом на ребенка. Это потому, что только хорошо себя чувствующие родители способны позаботиться о малыше. Чтобы хорошо перенести перелет, воспользуйтесь советами ниже.
- Минеральная вода, леденцы, кислые соки помогают снять симптомы укачивания. За несколько часов до полета можно принять один из препаратов, снижающих чувствительность вестибулярного аппарата.
- Вторая проблема — закладывание ушей. Чтобы избежать неприятных ощущений, есть несколько способов: можно жевать жвачку, зевать, сглатывать и самое эффективное – метод Вальсальвы. Просто заткните нос пальцами и аккуратно попробуйте выдуть воздух через уши. Не переусердствуйте, достаточно 2-3 раз.
- Не стесняйтесь надеть компрессионные гольфы. Их никто не увидит, а вот польза от них неоценимая. Во время длительного полета (больше трех часов) кровоток в ногах резко ослабевает, в результате увеличивается опасность тромбоза. В таких гольфах даже незначительные движения усиливают «насосную» функцию мышц голени, уменьшая венозный застой.
- Во время полета по возможности старайтесь чаще вставать, ходить. Когда сидите в кресле, двигайте ногами, головой, шеей. Избегайте употребления на борту алкоголя и кофе, которые способствуют обезвоживанию организма, в результате чего кровь становится более вязкой. Надевайте в полет удобную обувь на низком каблуке и разувайтесь во время перелета. И не кладите ногу на ногу, лучше положите на пол сумку или рюкзак и поставьте ноги на него.
- Приобретите набор путешественника: беруши (заглушки для утаей), светонепроницаемую маску (повязку) и небольшую надувную подушку-подголовник. Не забудьте про законы физики — надувайте подушку на 2/3, иначе при изменении давления она может лопнуть.